2分钟学会火腿三明治的绝妙吃法，烘焙新手也能做出面包店的美味

在美国，小面包夹牛肉的“热三文治”是最常见的营养快餐；夹花生酱和果冻的三文治，是小学生的主要食品。在英国，用鱼酱、黄瓜、水芹菜、番茄夹在薄面片中的三文治，是饮茶专用的食品。在北欧一些国家，三文治已经没有上面那一层吐司了，而是以精致的肉片和沙拉覆盖。在法国，制作三文治不用吐司，而用面包卷。今天小编给大家带来的是一款五彩火腿三明治，口感松软易消化，感兴趣的话一起来学学吧！

五彩火腿三明治

制作原料：吐司2片，洋葱适量，黄瓜适量，番茄酱适量，火腿适量，香蕉适量，猕猴桃适量，大杏仁适量

制作步骤：

1.吐司放入烤箱，180℃，烘烤2分钟。

2.取一片吐司，铺一层香蕉片。

3.盖上另一片吐司，在吐司片上放上火腿片，再在火腿片上用洋葱、黄瓜、番茄酱、香蕉、猕猴桃和大杏仁简单装饰一下就完成了。

烘焙小贴士：

胡萝卜吐司富含蛋白质、维生素A及钾、碘、镁、磷等矿物质，口感松软，易消化，对心脏活动具有重要的调节作用，可促进食欲，帮助消化，还有增强记忆力和提高智力的作用。1份五彩火腿三文治的热量约等于352大卡，相当于一碗皮蛋肉粥热量的72%，相当于1份牛肉面热量的64%。

好啦，今天的分享就到这啦，喜欢的小伙伴们可以收藏和分享哦，如果想了解更多关于烘焙甜点的教程，欢迎大家观看小编其他的美食文章哦！相信只要用心做，一定会做出属于自己的那款美味~